أسباب الشعور بالبرد والقشعريرة قد تحدث نتيجة الإصابة بالحمى أو وقت مرور الإنسان بلحظة عاطفية في حياته، وتصيب القشعريرة كل أجزاء الجسم تقريبا، لآن العضلات الصغيرة التي لها تأثير على بصيلات الشعر يحدث لها انقباض وهو ما يؤدي إلى توقف الشعر وانقباض الغدد الدهنية للعضلات وتشعر أنها متورمة، ويجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان إحساس البرد والقشعريرة إحساس متكرر.
محتويات هذا المقال
أسباب الشعور بالبرد والقشعريرة
قد يكون السبب في الشعور بالبرد المفاجئ على الرغم من دفء الجو، أو قد يزيد إحساسك بالبرودة والقشعريرة مع ارتفاع في درجة الحرارة أحيانًا، ويرجع إلى الأسباب التالية:
- كسل الغدة الدرقية.
- متلازمة رينود.
- مرض الشريان المحيطي.
- فقر الدم.
- العدوى.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- اعتلال الكلية السكري.
- فقدان الشهية العصبي.
أسباب القشعريرة بدون حرارة
القشعريرة هي انقباض وانبساط العضلات بشكل مستمر، والتي في بعض الأوقات تكون مرافقة للحمى حتى يدفأ الجسم وقد تصيب الشخص دون مصاحبة حمى، فلنتعرف فيما يلي على أسباب قشعريرة الجسم.
- قد تكون أحد الأعراض الجانبية لدواء جديد.
- الشعور بالبرد.
- رد فعل ينتج عن نشاط فرط الحركة.
- التغذية السيئة.
- قصور في نشاط الغدة الدرقية.
- حالة نفسية.
- نقص نسبة السكر في الدم.
ما سبب الشعور بالقشعريرة عند النوم؟
- وقت النوم، يقوم جهاز تنظيم درجة حرارة في الجسم بالمخ بإرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالجلد لكي تقوم بالانقباض. ولذلك من المهم جداً خلال النوم الحفاظ على نسبة الدم التي تتجه إلى القلب والمخ.
- وعندما يحدث انقباض الأوعية الدموية المغذية للجلد، يحدث معها انقباض لعضلة رقيقة جدًا ذات اتصال ببصيلات الشعر (بصيلات الشعر محاطة بالشعيرات الدموية الدقيقة المغذية للجلد)، فعند ذلك تحدث القشعريرة ويقف شعر الجلد.
- كما تحدث رعشة خفيفة بالجسم أثناء النوم وذلك ناتج عن انخفاض درجة حرارة الجسم. فبطريقة لا إرادية يتم انقباض عضلات الجسم في درجات الحرارة المنخفضة، وذلك لكي تنتج الطاقة وتدفئ الجسم.
الشعور بالبرد في الصيف
تسبب مشكلات تدفق الدم ببرودة الأطراف حتى في فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، وذلك لعدم إمكانية وصول الدم بشكل كافي إليها وتشمل تلك المشكلات:
- الإصابة بفقر الدم.
- الإصابة بمرض السكري.
- حدوث ضرر في الأعصاب.
- خمول في نشاط الغدة الدرقية.
- نقص في فيتامين ب 12.
- التدخين.
- عسر الهضم.
- آلام الدورة الشهرية.
وأكثر الأشخاص عرضة للإصابة بالبرد في فصل الصيف هما الرضع وكبار السن.
علاج الشعور بالبرد والقشعريرة
- أخذ الأدوية الخافضة للحرارة، والقيام بعمل كمادات لتخفيض درجة حرارة الجسم.
- تغطية الجسم جيداً ويكون بارتداء ملابس ثقيلة لتحافظ على درجة حرارة الجسم.
- شرب سوائل دافئة كثيرة مثل: الشوربة، أو المشروبات العشبية مثل الينسون والنعناع وغيرها الكثير من الأعشاب التي تعمل على دفع درجة حرارة الجسم لنسبة جيدة.
- يجب على الإنسان أن يتحرك دائماً فذلك يعمل على تنشيط عمل الدورة الدموية، وبالتالي يسبب رفع درجة حرارة الجسم.
- إذا كان سبب الشعور بالبرد والقشعريرة قلة مستوى السكر في الدم؛ فعليك تناول بعض السكريات المختلفة لكي يحافظ على نسبة مستوى السكر في الدم بوضعه الطبيعي.
- الاستحمام بالمياه الفاترة أو الدافئة هو الحل الأسرع للتخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم، وبالتالي التخلص من إحساس البرد والقشعريرة.
أسباب الشعور بالبرد والقشعريرة يفضل الرجوع إلى الطبيب في حالة الإحساس المستمر بالبرد والقشعريرة لأنه يمكن أن ينتج من سبب يحتاج إلى علاج دوائي، ولقد قدمنا مجموعة من المعلومات التي تساعدك في معرفة سبب شعورك بالبرد والقشعريرة.
التعليقات