احذري أسباب تساقط الشعر المفاجئ

احذري أسباب تساقط الشعر المفاجئ حيث تعد مشكلة تساقط الشعر من اكثر المشاكل المنتشرة لدى النساء والرجال وكثير منا يعاني من هذه المشكلة.

وهي مشكلة محزنة للجميع وخاصة النساء لأن مظاهر الجمال من أكثر الأولويات لدى المرأة والشعر من اهم الأشياء التي تساهم في إبراز جمالها فهو تاج المرأة وزينتها.

لذلك يجب ان تهتم به وتتجنب الأسباب التي من الممكن أن تتسبب في تساقطه بشكل مفاجئ.

احذري أسباب تساقط الشعر المفاجئ

يجب ان تحذري من بعض العوامل التي تتسبب في تساقط الشعر بشكل مفاجئ كما يلي:

• المرور بأزمات نفسية والتعرض للضغوطات والتوتر والحزن كل ذلك يؤثر بشكل سلبي على الشعر.
• حالات الشعر الوراثي.
• حدوث خلل في الهرمونات بالجسم وبالتحديد الهرمونات الأنثوية.
• الإصابة بفقر الدم (الأنيميا).
• الإصابة بمرض السرطان وتناول العلاج الكيميائي.
• حالات الحمل والولادة وتغير الهرمونات في تلك الفترات.
• الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية.
• التقدم في العمر وبالتحديد بعد بلوغ عمر الخمسين والستين.
• نقص البروتينات الضرورية للحفاظ على الشعر.

اسباب تساقط الشعر المفاجئ لدى النساء

هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر كما يأتي:

• الإفراط في تصفيف الشعر واستخدام أجهزة التصفيف.
• استخدام الكريمات الكيميائية.
• حالات تكيس المبايض لدى النساء لأنها تتسبب في إنتاج هرمونات الذكورة التي تضعف بصيلات الشعر وبالتالي تؤدي إلى تساقطه.
• استخدام حبوب منع الحمل أو أدوية الضغط أو الاكتئاب أو القلب وغيرها.
• تناول المنشطات التي تسبب حدوث خلل في الهرمونات وبالتالي يتساقط الشعر.
• سوء التغذية وعدم حصول الجسم على العناصر الضرورية لنمو الشعر.
• فقدان الوزن من خلال اتباع أنظمة التخسيس الحادة.

أسباب تساقط الشعر المفاجئ للرجال

توجد نسبة كبيرة من الرجال حول العالم يعانون من تساقط الشعر ومن أهم أسبابه:

• العامل الوراثي
• سوء التغذية وعدم حصول الجسم على العناصر الضرورية لنمو الشعر مثل فيتامين ب 12.
• الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية.
• التقدم في العمر وبالتحديد بعد بلوغ عمر الخمسين والستين.
• نقص البروتينات الضرورية للحفاظ على الشعر.
• المرور بأزمات نفسية والتعرض للضغوطات والتوتر والحزن كل ذلك يؤثر بشكل سلبي على الشعر.
• حدوث خلل في الهرمونات بالجسم.
• الإصابة بفقر الدم (الأنيميا).
• الإصابة بمرض السرطان وتناول العلاج الكيميائي.
• أمراض الجهاز المناعي.
• تناول أدوية الضغط أو الاكتئاب أو القلب وغيرها.

أسباب تساقط الشعر من الأمام

هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر من الأمام مثل:

• تناول الأغذية غير الصحية للجسم والشعر.
• عدم الاعتناء بالشعر بالشكل المناسب.
• حدوث تغير وخلل في الهرمونات بالجسم.
• التعرض لمشاكل في فروة الرأس.
• الإصابة ببعض الأمراض التي تسبب تساقط الشعر.
• الجينات والعوامل الوراثية.
• الإصابة بمرض فقر الدم.
• التقدم في العمر والشيخوخة.
• حالات الحمل والولادة.
• التعرض للتعب والضغوطات والتوتر والإجهاد النفسي.

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

هناك بعض الحالات التي يجب فيها مراجعة الطبيب في الحال لأنها تدل على حدة المرض مما يعني احتمالية تحوله إلى شيء آخر وقد يكون أخطر ومن هذه الأعراض التي تدل على أن تساقط الشعر خطير ما يلي:

• تساقط الشعر بدرجة كثيفة لدرجة تساقط خصلة كاملة من الشعر.
• ظهور بقع وفراغات على فروة الرأس.
• الشعور بألم في فروة الرأس مصاحبًا لتساقط الشعر.

علاج تساقط الشعر المفاجئ

لكي تتمكني من علاج تساقط الشعر بشكل مفاجئ يجب أن تتبعي النصائح التالية:

• اتباع نظام غذائي سليم صحي يحتوي على كل العناصر الضرورية لنمو وتغذية الشعر مثل الحديد وفيتامين ج والبروتين.
• تجنب انظمة التخسيس الحادة التي تحرم الجسم منكل العناصر الضرورية التي يحتاج إليها.
• الحفاظ على نظافة الشعر.
• تجنب استخدام الكريمات المصنوعة من مواد كيميائية.
• النوم لساعات كافية يوميًا.
• الابتعاد عن الضغط النفسي والتوتر.
• تدليك فروة الرأس باستخدام الزيوت الطبيعية.
• الالتزام بممارسة الرياضة كل يوم.

احذري أسباب تساقط الشعر المفاجئ لأنها تتسبب في تساقط الشعر بكثرة مما يتسبب لشعرك بأضرار بالغة لذلك حاولي أن تتجنبي هذه الأعراض.