تجربتي في القضاء على الشيب نهائيا من التجارب المهمة في حياتي، فالشيب يبدأ بعد عمر 35 سنة، ويستمر في الظهور بشكل تدريجى إلى أن يصبح الشعر كله باللون الأبيض، ولكن في حالات ظهور الشيب مبكرا يمكنك اللجوء إلى أحد الطرق التي تخلصك من هذه المشكلة، فظهور الشيب غير مرتبط بسن الشيخوخة، ولكنه يعتمد على زيادة أو نقص صبغة الميلانين في الشعر، وهناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض، من أهمها العوامل الوراثية وغير ذلك من الأمور، وسوف نتحدث خلال هذا الموضوع عن بعض الوصفات التي تخلصك من القضاء على الشيب.
محتويات هذا المقال
تجربتي في القضاء على الشيب نهائيا
كنت أعاني من الشيب وأنا لم أكمل الثلاثين من عمري، وكان هذا الأمر مزعجا للغاية بالنسبة لي وبالنسبة لمن حولي، ولكن عندما ذهبت إلى الطبيب وأخبرته بهذا الأمر نصحني بالقيام ببعض الفحوصات.
من أهم هذه الفحوصات هي نسبة صبغة الميلانين في الشعر، وبالفعل كانت النسبة قليلة جدا مما أدى إلى ظهور الشعر الأبيض.
بدأت مرحلة العلاج ببعض الأدوية والكريمات كما أمرني الطبيب بالكثير من الوصفات الطبيعية التي من أهمها وصفة الميرمية، ووصفة الشاي الأسود.
أطعمة تقي من ظهور الشيب
أطعمة تقي من ظهور الشيب
هناك الكثير من الأطعمة التي يمكن تناولها للوقاية من ظهور الشعر الأبيض، وعلامات الشيب المبكر ومنها التالي:
- الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين اي.
- تناول الحديد والزنك والنحاس وجميع الأطعمة التي تحتوي على هذه العناصر منها صفار البيض والمحار واللوز والكاجو واللحوم الحمراء والدجاج والخضروات.
- تناول كمية كبيرة من الخضروات الغامقة والفواكه الصفراء.
- شرب كمية كبيرة من المياه.
- تجنب تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة.
أفضل الطرق الطبيعية للقضاء على الشيب
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك اللجوء إليها للتخلص من مشاكل الشيب أهم هذه الطرق التالية:
- المرمرية: وذلك من خلال أخذ خمس ملاعق منها ووضعهم في كمية ملائمه من المياه، وتركها على النار وبعد إتمام الغليان يترك هذا الخليط ليبرد، ويضاف مسحوق القرنفل إليه ونصف كوب من الشاي المغلي.
اخلطهم جيدا وبعد ذلك أضف ملعقتين من الحناء ونصف كوب من الماء أيضا وخلط جميع المكونات بشكل جيد، وتركهم لمدة نصف ساعة على الشعر ثم يتم غسله بالماء الفاتر.
ويتم تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- وصفة السمسم وذلك من خلال أخذ ملعقتين من بذور السمسم من وضعهما في كوب من الماء المغلي ويترك الخليط لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يتم وضعه على الشعر بشكل يومي للحصول على نتائج سريعة.
وصفة الشاي الأسود للتخلص من الشيب
وصفة الشاي من أفضل الوصفات التي يمكنك استخدامها في التخلص من الشعر الأبيض وذلك كالتالي:
- قم بغلي كوب من الشاي وأضف إليها ملعقة كبيرة من الملح.
- بعد غليان هذا الكوب اتركه ليبرد ثم طبقه على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة إلا ربع.
- يمكن غسله بالماء الفاتر، واستعمال هذه الوصفة بشكل منتظم للحصول على نتائج سريعة.
وصفة الموز للقضاء على الشيب
وصفة الموز لها قدرة هائلة على التخلص من الشعر الأبيض، ويمكنك صنعها كالتالي:
- قم بوضع ثلاث حبات من الموز في كوب من زيت الزيتون واهرسه جيدا.
- اخلط الموز مع الزيت بشكل جيد ثم يوضع على الشعر لمدة ربع ساعة.
- يغسل الشعر بعدها بالماء والشامبو ويتم تكرار الوصفة يوميا.
جوز الهند للتخلص من الشيب
ويمكنك تطبيق الوصفة باتباع الآتي:
- قم بغلي كوب من زيت جوز الهند.
- أضف إلى الزيت ملعقة من أوراق الكردية مع ملعقة من مسحوق الحلبة وثلاث ملاعق من عصير الليمون.
- امزج الخليط بشكل جيد، وبعد أن يتم الغليان اتركه ليبرد.
- بعد ذلك قم بفرد الخليط على الشعر وكرر الوصفة ثلاث مرات خلال الأسبوع
تحدثنا في هذا الموضوع عن تجربتي في القضاء على الشيب نهائيا، وهي من أفضل التجارب التي قمت بها وحصلت من خلالها على أفضل النتائج.
التعليقات